Horizons Progressifs Logo Horizons Progressifs Nous Contacter
Nous Contacter
Directeur de Contenu

Je t’aide à structurer ta vie et atteindre tes objectifs

Avec 14 ans d’expérience en développement personnel et coaching de vie, j’accompagne les gens à transformer leurs ambitions en plans d’action concrets. Chez Horizons Progressifs SARL, on croit que chacun peut progresser avec les bons outils.

2 500+
Personnes accompagnées
14
Ans d’expérience
Master
Psychologie du Développement
Portrait professionnel de Mathieu Bertrand, directeur de contenu spécialisé en développement personnel et coaching de vie à Strasbourg

Comment j’en suis arrivé là

En 2010, je travaillais dans le secteur bancaire à Strasbourg. C’était stable, prévisible. Mais j’ai réalisé qu’on me demandait d’aider des collaborateurs à progresser sans vraiment savoir comment. Les formations génériques ne fonctionnaient pas. Les gens avaient besoin de structure, pas de motivation vague.

Ça m’a poussé à changer de cap. J’ai commencé par me former seul — lectures, webinaires, expériences. Puis j’ai suivi un Master en Psychologie du Développement à l’Université de Strasbourg. Ce qui m’intéressait vraiment, c’était comprendre comment les gens changent vraiment, pas comment on leur dit qu’ils devraient changer.

J’ai obtenu ma certification en coaching de vie via l’International Coach Federation. Et puis j’ai commencé à travailler avec les entreprises alsaciennes — petites PME, grandes structures. J’ai vu que la même approche ne marchait pas pour tout le monde. Les cadres strasbourgeois ont des défis différents des entrepreneurs. Les salariés en transition ont besoin d’autre chose que les managers établis.

Après avoir accompagné plus de 2 500 personnes, j’ai réalisé que j’avais suffisamment de données, d’expérience, et de compréhension pour créer quelque chose de plus large. C’est comme ça que Horizons Progressifs SARL a pris forme. On ne promettait pas des résultats miracles. On offrait une méthodologie éprouvée, basée sur la science et le pragmatisme.

Ce sur quoi je me concentre

Après 14 ans, j’ai affiné ce qui marche vraiment. Ces trois domaines regroupent 90% de ce que je fais.

Fixation d’objectifs personnels

La plupart des gens fixent des objectifs flous. “Je veux réussir.” “Je veux être heureux.” Ça ne fonctionne pas. On travaille sur des objectifs SMART — spécifiques, mesurables, accessibles, pertinents, délimités dans le temps. Pas de magie, juste de la clarté.

Planification de vie structurée

Une vie sans plan c’est une vie sans direction. Je t’aide à créer une structure qui couvre ton travail, ta santé, tes relations, ta croissance. Pas un planning rigide — un cadre flexible qui s’adapte à la réalité. C’est surtout utile pour les cadres et entrepreneurs strasbourgeois en transition.

Coaching de développement personnel

C’est la mise en pratique de tout ça. On se rencontre régulièrement. Tu me dis où tu en es. On regarde ensemble ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas. On ajuste. C’est du travail, mais ça change vraiment les choses quand tu t’engages.

En quoi je crois vraiment

Rigueur avant tout

Je rejette les promesses vides. Les formations qui te disent “transforme-toi en 30 jours” c’est du marketing. Le changement prend du temps. Ça demande de la structure, de la patience, et une approche basée sur la science. C’est ce qu’on fait.

Pragmatisme alsacien

Je comprends le contexte strasbourgeois et régional. Les défis des entreprises alsaciennes ne sont pas les mêmes que ceux des start-ups parisiennes. Je crée des solutions qui marchent ici, maintenant, pour toi.

L’agentivité personnelle

Tu es responsable de ta vie. Je ne peux pas te changer. Personne ne peut. Mais je peux t’aider à te changer toi-même. C’est toi qui fais le travail. Je suis le guide, pas le sauveur.

Accessibilité

Le coaching ne devrait pas être un luxe. Je crée des contenus, des ateliers, des formations qui sont accessibles à tous — pas seulement à ceux qui peuvent se payer un coach privé à 200 l’heure.

Formation et certifications

Master en Psychologie du Développement

Université de Strasbourg

2013

Certification Coach de Vie

International Coach Federation (ICF)

2015

Spécialiste en Planification de Vie

Formation continue, Centre de Coaching Européen

2017

Articles et ressources

Je partage ce que j’apprends. Voici quelques articles publiés récemment.

Comment Définir des Objectifs qu’On Atteint Vraiment

La plupart des gens échouent parce qu’ils fixent les mauvais objectifs. Pas des objectifs impossibles — juste des objectifs mal définis. Je t’explique comment les structurer pour qu’ils fonctionnent vraiment.

Planifier Son Année en 5 Étapes Simples

Pas besoin d’être un expert en gestion de projet. Avec ces 5 étapes, tu peux créer un plan annuel qui tient vraiment compte de ta vie réelle — pas un plan théorique qui se casse dès février.

On se rencontre?

Tu as une question? Tu veux discuter de comment je pourrais t’aider? Je suis ouvert à la conversation. Contacte-moi.

Horizons Progressifs SARL — Strasbourg, Grand Est